RỊ NHIỆT MIỆNG VỚI THẢO DƯỢC METHI ẤN ĐỘ

Trong cuộc sống ngày càng bận rộn, với khí hậu nóng và nắng như hiện nay việc sử dụng một ly trà để giải nhiệt hay các loại nước làm từ trà sẽ giúp cho các bạn được sảng khoái. Trà methi hay giá đậu methi rất nhiều tác dụng giúp cho da và sức khỏe của bạn. Cùng với tác dụng giúp ngăn chặn và chữa nhiều bệnh được các nhà nghiên cứu chiết xuất từ hạt methi Ấn Độ, nay còn có tác dụng làm đẹp cho phụ nữ cho cả tóc và da, đặc biệt thanh lọc và tính hàn nên có thể điều trị bệnh nhiệt miệng, lở loét vùng khoang miệng.

Hạt methi dạng trà dược có tính hàn nhất là thân cây của nó. Vì thế hạt methi đơn thuần thì chỉ uống trà hoặc ăn cả hạt, bạn có thể ủ mầm như giá đỗ để trộn thành các món salat. rất mát và bổ dưỡng giành cho cơ thể, đẩy lùi các bệnh nhiệt miệng gây khó chịu nhiều người.

Cách sử dụng để điều trị bệnh nhiệt miệng bằng hạt methi bạn có thể làm như sau

1. Pha trà hàng ngày

Cách uống trà thơm và dễ uống nhất là xao vàng hạt lên, đến lúc thấy mùi thơm thì bỏ ra, ủ vào cho hạt giòn. Để lọ thủy tinh để kín hơi, mỗi lần pha một ấm nhỏ thì dùng từ 1-2 thìa cà phê. Đợi 30 phút cho hạt ngấm đều vào nước sôi 70 độ C, thì lấy ra uống hạt thay nước sôi mỗi ngày.

2. Làm giá mầm hạt methi

Bằng cách ngâm trong bát nước tầm 8 - 10 tiếng. Lấy hạt mềm ra, cho vào khăn ẩm sạch nước ủ. Mỗi ngày, thay một cái khăn sạch, và ẩm. Ủ tầm 3 ngày là có thể ăn. Bạn xem các hình ảnh dưới đây:

Ngâm 8 tiếng qua đêm: